Поиск по тегу «похудение»

Есть как минимум шесть причин, по которым худеющим стоит пить больше жидкости:

Чтобы разорвать замкнутый круг, нужно перестать поступать традиционно. А это каждому под силу

Целлюлит — это проблема, которая мучает многих женщин. После родов целлюлит может сильно прогрессировать и превратиться в настоящий кошмар.

Это необходимо знать каждой. Читаем внимательно, запоминаем

Каждая женщина сталкивается с проблемой лишнего веса после родов. Постоянный недосып, переедание, отсутствие времени на тренировки, гормоны — эти другие факторы не дают молодой маме вернуться к прежним формам.

Вода — это природное сокровище, которое просто необходимо для организма человека. Врачи утверждают, что мы должны употреблять не менее 2 л. воды каждый день, для нормализации процессов в организме.

Помимо правильного питания и диет, врачи диетологи рекомендуют еще в процессе похудения принимать травяные настои, которые помогут очистить организм и избавить его от токсинов.

Сразу скажем—это не еда. Это вид фитнеса такой, мои стройняшки

Один из экспертов известного в Великобритании телешоу The Biggest Loser, тренер и знаток диетологии Боб Харпер, озвучил три наиболее простых принципа, позволяющих похудеть

В принципе, лето прошло—можно и не худеть. Но мы упорны!

Идём к идеальной фигуре без поражений и откатов

Наступает жаркий период — лето. Время отпусков и легких шортиков и платьев. Многие мечтают о море и представляют себя в красивом купальнике.

Всё дело в образе жизни молодой мамы

Многие девушки начинают готовиться к летнему отпуску за неделю и мечтают привести себя в порядок за пару дней. Голодовки и занятия спортом наспех не полезны для здоровья и не принесут хорошего и длительного результата.

Спокойно жуй пироженку, читатель, нам уже нечего терять