Зубная эмаль: как ее сохранить здоровой?

Зубная эмаль считается одной из самых твердых оболочек нашего тела. Именно эмаль бережет зубы от всяких внешних, механических воздействий, а так же от таких заболеваний как кариес. Конечно сейчас исправить любые дефекты зубов поможет эстетическая стоматология, которая сейчас намного продвинулась в своих разработках и техниках. Но чтобы зубы оставались красивыми и здоровыми надолго, важно с самого начала беречь эмаль. В этой статье мы расскажем Вам как уберечь свою эмаль, когда стоит обратиться к врачу и какими способами можно себе помочь.

Из-за чего разрушается эмаль?

Эмаль может разрушаться по разным причинам, но самая распространенная это недостаток гигиены полости рта и зубов. Дело в том, что во рту человека содержится большое количество различных патогенных бактерий, которые при приеме пищи, начинают выделять молочную кислоту. Эта кислота начинает постепенно разъедать зубную эмаль, делает ее более хрупкой.

Кроме того, на здоровье эмали так же влияет и питание человека. Сладости, мучное, газировки и кислые продукты негативно действуют на эмаль в больших количествах. Старайтесь употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей.

Важный факт, эмаль может восстанавливаться самостоятельно, происходит это за счет специальных элементов, которые содержатся в слюне. Если Вы испытываете сухость во рту, то обратите на это внимание, т.к. риск разрушения эмали увеличивается.

Так же испортить эмаль может слишком частая чистка зубов жесткой щеткой и агрессивными пастами.

Признаки того, что с эмалью что-то не так

Если чувствительность зубов стала повышаться, обратите на это внимание. Это важный признак того, что с зубами что-то не так. Наиболее сильно чувствительность будет проявляться при употреблении пищи с ярко-выраженным вкусом: сладкое, соленое, кислое, холодное, горячее.

Если эмаль сильно истончается, то зубы начинают желтеть, т. к. обнажается уже их внутренняя часть. Сама поверхность зубов становится неровной и на ней видны различные царапины.

Как укреплять эмаль?

Для начала необходимо сходить к врачу стоматологу, который оценит состояние ваших зубов и сможет подобрать оптимальное лечение. Если изменения не значительные, то скорей всего врач обойдется назначением специальных препаратов, которые насытят зубы минералами и витаминами, которые необходимы для эмали. Такая терапия называется реминерализирующей. Она безопасна и довольно проста.

Если же эмаль сильно повреждена, то врач будет восстановливать ее при помощи пломбирования и прочих действий, а уже потом можно будет укреплять эмаль минералами.

Профилактика

Чтобы эмаль была здоровой, достаточно соблюдать несколько правил:

• Соблюдайте правильную и регулярную гигиену полости рта. Используйте зубные пасты с содержанием фтора.
• Используйте щетки для зубов средней жесткости или мягкие, не увлекайтесь высообразивными пастами.
• Обратите внимание на свое питание, старайтесь свести к минимуму сладкое, выпечку и кислые продукты. Откажитесь от газироки.
• После приема пищи жуйте жвачку, т. к. она помогает вырабатывать больше слюны, а значит эмаль будет лучше восстанавливаться.
• Не ешьте пищу с резким перепадом температуры. Из-за этого на эмали могут появляться трещины.

Будьте здоровы и берегите свою красивую улыбку.